如何正确的护理白癜风?白癜风是一种易发现、难治疗的皮肤病，而且治疗白癜风所花费的时间较长。白癜风不但会使人体的皮肤脆弱，诱发其他疾病，而且白斑的出现会导致患者丧失社交能力，不愿与人交流，所以白癜风对人体的身心伤害是很大的。患者在治疗期间，除了要依靠医生的治疗方案，还要养成良好的生活习惯，患者平时多加注意护理自己的皮肤，病情才能得到好转。那么，如何正确的护理白癜风?

　　一、规划进行饮食：患者平常应多注重自己的饮食，注重饮食的均衡营养，膳食结构搭配，避免出现偏食等不良习惯，食物应讲究多元化，不要只吃一类食物，忌刺激和辛辣食物、忌烟酒、少食用一些富含多种维生素C丰富的食物，患病期间可多食用坚果类、豆类、黑芝麻等食物。

　　二、我们还应该注意生活：白癜风患者在生活中也应该多注意选择贴身的衣服，应该选择棉类而不是化纤的衣服，衣服也应该穿得适当宽松，特别是选择内衣、应该尽量避免摩擦、压迫。当皮肤出现湿疹、皮炎等症状时，应及时到医院治疗，另外，白癜风患者在沐浴时不应用力擦洗。

　　三、避免阳光紫外线的刺激：对于白癜风这种疾病，患者要注意出门时记得做防护工作，防止紫外线的照射，且待的时间不宜过长，这是因为白癜风患者体内的黑色素本身就难以代谢和生成，长时间的照射会导致体内的黑色素短时间增加很多，难以代谢，使得病情进一步恶化。

　　四、保持乐观的心态：对于白癜风患者而言，裸露在外的白斑使得部分患者更加容易产生抑郁、烦躁、焦虑、恼怒等不良情绪，会导致我们内分泌功能失调，时间一长，对患者的病情也是会影响的，患者应勇于正视自己身上的白斑，保持乐观的心态去面对它。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：白癜风虽然治疗过程比较缓慢，带来的痛苦也比较多，但是我们要正视它，不要退缩，积极的接受治疗，合理规划自己的生活习惯。这样，病情也会相对好的快一点。